Día: Martes
Hora: de 11:00 a 12:00
Lugar: Sede de Agajudo, Avda. del Perú n 3
Contacto con la coordinadora: agajudo.sevillanas@gmail.com
Las Sevillanas, son un conocido palo flamenco. Un baile y cante típico de Andalucía y reconocido en todo el mundo.
Es el baile regional más bailado en España. Se pueden diferenciar entre rápidas y lentas, se bailan en pareja, aunque también de cuatro o en cadeneta.
Se divide en cuatro coplas.
La música surge de las cuerdas de la guitarra, se suele acompañar con palmas, castañuelas, tamboril, pandereta o pito rociero.
BENEFICIOS
– Favorece la movilidad de grandes grupos musculares.
– Mejora la flexibilidad, fuerza, coordinación.
– Fomenta la realización de ejercicio físico.
– Libera tensiones.
– Proporciona agilidad, estabilidad y equilibrio.
OBJETIVOS
– Aprender y/o repasar los pasos básicos de las sevillanas.
– Aprender y/o repasar a coordinar brazos y piernas.
– Coordinar los pasos aprendidos con la música.
– Desarrollar el ritmo y el movimiento
– Crear un ambiente agradable
CONTENIDOS
– Aprendizaje y afianzamiento de las sevillanas
– Cadeneta
– Baile de cuatro
– Baile con abanico
– Baile con sombrero
METODOLOGÍA
Se le dará la orientación necesaria y personalizada a quien presente dificultad en algún contenido, para que pueda seguir el ritmo de la clase.
Existiendo una compañera que apoya al profesor.
– Se empieza la clase realizando un calentamiento de brazos.
– Baile de sevillanas
– Terminando también con ejercicio de brazos
